ein wenig über mich als Yogalehrerin...
Mein Weg als Yogalehrerin und Meditationskursleiterin begann 2006 mit der Zufluchtnahme im tibetischen Buddhismus. Nur kurze Zeit später kam ich über einen Zeitungsartikel zum Yoga und stellte fest, dass sich beides wunderbar miteinander verbinden läßt.
Nach vielen Jahren des Ausprobierens und Überprüfens habe ich mich im Teravada Buddhismus wiedergefunden, den Yoga natürlich immer an meiner Seite.
Heute bin ich von den tiefen Wahrheiten und den wirksamen Mitteln, die der Yoga und der Buddhismus uns zur Verfügung stellen, fest überzeugt.
So sehr, dass ich 2019 meine Yogalehrer Ausbildung mit der Note: sehr gut und 2020 eine Meditationskursleiter Ausbildung absolviert habe.
Seit Januar 2022 nehme ich an dem buddhistischen Studienprogramm der Anjali Stiftung unter Leitung von Dr. Wilfried Reuter teil.
Im Moment kann ich mir nichts schöneres vorstellen, als diese Weisheiten auch mit anderen zu teilen.
Aber man kann den Wert von Yoga und Meditation nicht beschreiben, man muss ihn Erfahren.
Darum würde ich mich freuen, wenn wir uns in einem Yoga-oder Meditationskurs wiedersehen!
Namaste
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